Mittwoch Abendkurs:
Mittwochs, 19.00 - 21.30 Uhr
10.08.22 - 28.09.22
Kursort: Bonn Bad Godesberg
Tag der Achtsamkeit: So. 18.09.22, 10.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr: 200€
Hinweis: Es handelt sich hierbei um einen Zertifizierungskurs. Daher wird eine reduzierte Gebühr erhoben.
Im Kurs enthalten sind: 8 wöchentliche Termine à 2,5 Stunden, ein Tag der Achtsamkeit á 6 Stunden, Teilnehmerunterlagen, Audio-Dateien, ein Vorgespräch und die Möglichkeit zu einem Nachgespräch.
Freitags Vormittagskurs
Freitags, 09.00 - 11.30 Uhr,
12.08.22 - 30.09.22
Kursort: Bonn Bad Godesberg
Tag der Achtsamkeit: So. 18.09.22, 10.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr: 200€
Hinweis:
Leitung: Ilke Hombeck
Im Kurs enthalten sind: 8 wöchentliche Termine à 2,5 Stunden, ein Tag der Achtsamkeit 6 Stunden, Teilnehmerunterlagen, Audio-Dateien, ein Vorgespräch und die Möglichkeit zu einem Nachgespräch.
Tage der Achtsamkeit:
Sonntag, 12.06.22, 10.00 bis 16.00
Ort: Bonn Bad-Godesberg
Hinweis: Der Tage der Achtsamkeit gehört zum MBSR Programm. Die Teilnahme ist für Teilnehmer des MBSR Kurses kostenfrei. Für Interessierte ohne Teilnahme am MBSR Kurs beträgt der Beitrag 85,-€. Erfahrung in Meditation wird vorausgesetzt, genauso wie das Sitzen über einen Zeitraum von 30-45 Minuten.
Dieser Tag ist zur Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis gedacht.
Anmeldung: