Freitag, 26.08.22
Uhrzeit: 17.30 - 19.00 Uhr
Ort: Bonn Bad Godesberg
Du erlebst Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Programm, erhältst Informationen zu dem Kurs und hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und die Kursleiterin kennenzulernen.
Mittwoch Abendkurs:
Mittwochs, 19.00 - 21.30 Uhr
Termine: 10.08.22 - 28.09.22
Kursort: Vabora Yoga, Drachenburgstr. 5a, 53179 Bonn
Tag der Achtsamkeit: So. 18.09.22, Uhrzeit wird noch bekanntgegeben
Kursgebühr: 200,-€
Hinweis: Es handelt sich hierbei um einen Zertifizierungskurs. Daher wird eine reduzierte Gebühr erhoben.
Im Kurs enthalten sind: 8 wöchentliche Termine à 2,5 Stunden, ein Tag der Achtsamkeit á 6 Stunden, Teilnehmerunterlagen, Audio-Dateien, ein Vorgespräch und die Möglichkeit zu einem Nachgespräch.
Mittwoch Abendkurs:
Mittwochs, 19.00 - 21.30 Uhr
Termine: 19.10.22 - 14.12.22
Kursort: Bonn Bad Godesberg
Tag der Achtsamkeit: So. 04.12.22, Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
Kursgebühr: 350,-€
Im Kurs enthalten sind: 8 wöchentliche Termine à 2,5 Stunden, ein Tag der Achtsamkeit á 6 Stunden, Teilnehmerunterlagen, Audio-Dateien, ein Vorgespräch und die Möglichkeit zu einem Nachgespräch.
Tage der Achtsamkeit:
Termine: 18.09.22 & 04.12.22,
Uhrzeit: Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
Ort: Bonn Bad-Godesberg
Hinweis: Der Tage der Achtsamkeit gehört zum MBSR Programm. Die Teilnahme ist für Teilnehmer des MBSR Kurses kostenfrei.
Für Interessierte ohne Teilnahme an unserem MBSR Kurs beträgt der Beitrag 85,-€.
Erfahrung in Meditation wird vorausgesetzt, genauso wie das Sitzen über einen Zeitraum von 30-45 Minuten.
Dieser Tag ist zur Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis gedacht.
Anmeldung: